おりものの臭いを解消すればいろいろな悩みから解放される

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身体を整え分泌物と仲良く

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女性に大切な分泌物

おりものって下着につくと不快だし、臭いがするし、なんだか邪魔だなと思う人が多いようですが、女性にとって大変重要な役割をしています。おりものとは子宮頚部や膣内からの分泌物に、古い不要な細胞などが混ざり合ったものです。これにより大切な膣の内部で細菌が増殖することを防いだり、膣内を適した弱酸性の状態に維持しています。また性交時に受精を助ける大切な役割もあります。また量は常に一定ではありません。排卵日より前は量も少なく、さらりとしています。排卵日は卵子が排卵され受精の可能性が一番高まる時期です。受精を助けるため、たくさんのゼリー状のおりものが分泌されます。排卵日過ぎると量が減りますが、生理前に再び、ふえてきます。また臭いも強くなる傾向がみられます。

かくれた病気の心配も

このようにおりものは大変重要で、なくてはならないものです。その一方でベトベトした不快感や、臭いなどコンプレックスの原因になる人も多いです。自分でできるおりものの臭い対策として、食生活を整えることがあげられます。糖分や脂っぽいものを控えバランスのいい食生活をすることで、免疫力をあげることが大切です。また日頃から運動を心がけ新陳代謝を活発にしたりストレスを解消したり、通気性のいい下着や、おりものシートを使って清潔に保つことも大事です。また、かゆみを伴う強い臭いや量が強い場合は、性感染症のシグナルというケースもあり得ます。そのような心配がある場合は早めに婦人科などを受診し、検査をうけ適切な治療を受けましょう。